金牛座总说我丑:让我更自信的心路历程
“你看看你,多丑啊!”这是我和金牛座朋友相处时最常听到的一句话,无论是穿衣打扮还是化妆,他总是以一种冷峻的语气批评我的外貌。每一次听到这样的话语,我的心中总有一种被伤害的感觉,甚至会懊悔自己长成这样的模样。然而,这些话也让我逐渐认识到自己的不足,学会更好地接纳自己、爱自己。
回顾过去,我一直在追求完美,曾多次花费大量时间和精力去改变自己的样子,试图让自己变得更美丽。可是,金牛座却总是犀利地指出我的不足,令我意识到改变外在的美丽并非最终目的,内在的美丽更为重要。我开始认真思考什么才是真正让自己美丽的东西,而不是被主观评价所束缚。
在学习到不再单纯追求外在美的同时,我也不忘寻找可以提高自己自信心的方法。曾经,我很在意别人对我的外貌评价,尽管不同的人对我的外貌评价不尽相同,我却一直难以平衡心态。然而,经过一些思考和咨询,我意识到自己要做的是学会情感自我调节。这就是说,我需要学会对自己的内心进行调整,不再被别人的话所左右,而是用感官去感受自己,从身体感受到自我的存在。
通过一些心理专业的辅导,我学会了善待自己的心灵和身体,不再一味追求别人赞赏自己的长相,而是懂得从自己身上寻找美丽。我现在想告诉每一个自认丑陋的人,真正的美丽不会因为别人的口舌之快而丧失,只有自己品味生活的角度越来越好,你就会越来越发现自己有无限的美丽。
或许,我的外表并不完美,但我并不认为丑陋是全世界的定义,稍加变通的打扮和用一些化妆技巧,不断积累美的因素,让自己变得自信美丽。在自我认同的基础上,我才能更好地调整自己的心态,变得坚定从容。
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因此,在金牛座的点拨下,我开始认识到自己还有自理的潜力,也许翻翻自己的衣柜换过一些新搭配,挑选合适的化妆方式,就能让自己变得更加自信。我的心路历程告诉我,要想变得更自信,在走出自己的路上,需要勇气,一步步的进化,品味美好,并接纳自己的美丑程度,这样才对得起自己的心灵。