最近，摩羯座似乎有些脆弱。这是因为摩羯座在职场上的表现始终不尽如人意，遭遇了一些挫折，面临的压力也越来越大。

摩羯座天生就有强烈的责任感和使命感，他们一旦接受了某个任务，就会竭尽全力去完成它。然而，在职场上遭遇挫折时，摩羯座的压力也同步增加。他们担心自己的表现不达标，会失去信任和机会，进而导致失败和失望。这种心理压力对摩羯座影响很大，有时会导致他们变得情绪低落、疲惫不堪。

不仅是在职场上，摩羯座在生活中也常常遭遇困难和不顺心的事情。例如，他们可能因为家庭问题、健康问题或者感情方面的困扰而感到沮丧和疲惫。这些问题加在一起，容易使摩羯座变得脆弱和敏感，更容易受到外界情绪的影响。

另一方面，摩羯座不擅长表达内心情感，他们习惯将自己的情感藏在心底，经常自我否定，不敢对别人展示自己的脆弱和不安。这种情况下，摩羯座往往会选择独自承受困难，这会让他们身心疲惫，甚至可能导致抑郁症等心理问题的出现。

对于摩羯座来说，如何应对这种脆弱和敏感的状态呢？首先，他们需要学会表达自己的情感，与亲密的人分享自己的困扰和感受，用言语消化自己的压力和不安。其次，他们可以采取一些自我调节的方法【70后星座】，例如瑜伽、冥想等，这些方法可以帮助他们放松身心，调整内心情绪，减少压力。最后，摩羯座应该学会放松自己的期望，不要对自己过于苛求，更多地关注自己成长的历程，而不是成果的得失。

总之，脆弱是每个人都会遇到的情况，尤其是在工作和生活中。摩羯座身上无疑承受着更多的责任和压力，但是只要学会合理调节自己的情绪和状态，摩羯座一定能够走出迷雾，重新充满信心和热情。