双鱼座是十二星座中最婆婆妈妈的星座之一，他们注重情感，容易受伤，同时也比较敏感。由于这种性格特质，双鱼座就很容易自闭起来。

当一件让双鱼座伤心的事情发生时，他们首先会马上逃避和回避。他们可能会待在家里，不愿意和朋友见面，不愿意聊天和交谈，更不愿意做一些让自己感到累的事情。这时候，双鱼座完全沉浸在自己的世界里，他们不想和别人分享自己的想法和感觉，更不会向朋友求助。

当然，这种情况是非常容易引起其他人的关注的，如果双鱼座身边有一些关心他们的人，那么他们很快就会给予双鱼座些许的关怀，帮助双鱼座渐渐走出自己的阴影。但如果没有人关心，双鱼座【更多相关资讯请访问wWw.77788865.COm>玄武星座】会感到更加孤独和自闭，并且越来越容易被自己的情绪和心态所控制。

在这种情况下，双鱼座需要做一些事情来帮助自己。首先，双鱼座必须学会承认自己的情感和痛苦，不要对这些感觉遮遮掩掩。其次，双鱼座需要找一些方式来释放情感，比如可以去运动，听音乐，看电影或者写日记。这些方式可以帮助双鱼座释放负面情绪，让他们更加平静。

在这个过程中，双鱼座还需要注意自己的思维方式。他们不要过于自责或者否定自己，也不要在过去的错误中纠结，而是应该积极面对现在和未来。同时，双鱼座也需要学会和别人沟通和交流，这样可以帮助他们更好地处理自己的情感和想法。

最后，双鱼座需要记住，自闭并不是解决问题的好方法，而是一种避免问题的方式。如果双鱼座能够积极地面对自己的情感和生活，那么他们会发现自闭不再是他们必须面对的问题。相反，他们会更加自信和成熟，变得更加坚强和勇敢。